Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 46s
10km 000m
(04:29/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 32s
10km 005m
(05:03/km)
3
icon_202690
Jazda na rolkach Pokaż
10min 37s
801m
(13:15/km)
4
5
icon_133070
Spacer Pokaż
1h 05min 45s
3km 426m
(19:11/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 21s
12km 671m
(04:46/km)
icon_
2h 35min
32km 676m
(04:45/km)
icon_
10min
801m
(13:15/km)
icon_
1h 05min
3km 426m
(19:11/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 11s
1km 768m
(21:02/km)
icon_133065
Jazda na rowerze Pokaż
46min
24km 230m
(01:54/km)
7
icon_133065
Jazda na rowerze Pokaż
48min 58s
22km 588m
(02:10/km)
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 34min 18s
24km 000m
(06:26/km)
12
icon_133065
Jazda na rowerze Pokaż
40min 45s
20km 123m
(02:02/km)
icon_
3h 11min
25km 768m
(07:25/km)
icon_
2h 15min
66km 941m
(02:01/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 51s
7km 435m
(05:14/km)
15
icon_133065
Jazda na rowerze Pokaż
30min
14km 300m
(02:06/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 17s
5km 004m
(05:03/km)
17
18
19
icon_
1h 04min
12km 439m
(05:09/km)
icon_
30min
14km 300m
(02:05/km)
 
20
21
22
23
icon_133065
Jazda na rowerze Pokaż
37min
17km 002m
(02:11/km)
24
icon_133860
Pływanie Pokaż
35min
1km 200m
(29:10/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 17s
11km 602m
(05:27/km)
icon_133070
Spacer Pokaż
1h 06min 48s
4km 036m
(16:33/km)
icon_133065
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 44s
32km 182m
(02:16/km)
icon_
1h 03min
11km 602m
(05:27/km)
icon_
1h 49min
49km 184m
(02:13/km)
icon_
35min
1km 200m
(29:10/km)
icon_
1h 06min
4km 036m
(16:33/km)
 
27
icon_133065
Jazda na rowerze Pokaż
47min 50s
23km 050m
(02:05/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 21s
9km 036m
(05:28/km)
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 51s
6km 496m
(05:03/km)
icon_133860
Pływanie Pokaż
30min
1km 200m
(25:00/km)
2
icon_133065
Jazda na rowerze Pokaż
52min 17s
27km 786m
(01:53/km)
icon_
1h 22min
15km 532m
(05:17/km)
icon_
1h 40min
50km 836m
(01:58/km)
icon_
30min
1km 200m
(25:00/km)
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 59min 81km 521m 05:52/km 10.21 km/h
Jazda na rolkach: 10min 801m 13:15/km 4.53 km/h
Spacer: 2h 12min 7km 462m 17:45/km 3.38 km/h
Jazda na rowerze: 5h 23min 153km 475m 02:06/km 28.48 km/h
Pływanie: 35min 1km 200m 29:10/km 2.06 km/h