Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
27
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 41s
8km 101m
(05:46/km)
1
2
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
35min
5km 800m
(06:02/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 07s
15km 061m
(05:23/km)
icon_
2h 07min
23km 162m
(05:31/km)
icon_
1h 15min
13km 800m
(05:26/km)
 
5
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
6
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 26s
10km 121m
(05:35/km)
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
8
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
9
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 51s
12km 288m
(05:31/km)
icon_
2h 04min
22km 409m
(05:32/km)
icon_
1h 40min
20km 000m
(05:00/km)
 
12
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
13
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
14
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 01s
8km 149m
(05:31/km)
15
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
16
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
17
18
icon_0
ONICO Gdynia Półmaraton Pokaż
1h 58min 56s
21km 398m
(05:33/km)
icon_
2h 43min
29km 547m
(05:32/km)
icon_
1h 40min
20km 000m
(05:00/km)
 
19
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
20
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 500m
(06:09/km)
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
22
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
23
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 45s
10km 265m
(05:20/km)
icon_
1h 34min
16km 765m
(05:39/km)
icon_
1h 40min
20km 000m
(05:00/km)
 
26
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 44s
2km 007m
(11:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51min
8km 791m
(05:48/km)
29
icon_203969
Jazda na rowerze Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 15s
11km 280m
(06:14/km)
icon_
2h 23min
22km 078m
(06:31/km)
icon_
40min
8km 000m
(05:00/km)
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 57min 94km 580m 05:41/km 10.55 km/h
Jazda na rowerze: 6h 15min 73km 800m 05:04/km 11.81 km/h