Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2020
Przejdź do:
Kwiecień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 51s
15km 167m
(05:08/km)
HR:139/161
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 53s
12km 006m
(05:34/km)
HR:157/171
25
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 11s
12km 247m
(05:24/km)
HR:152/171
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 04s
10km 200m
(06:40/km)
HR:147/169
28
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 41s
12km 181m
(06:08/km)
HR:139/155
29
1
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 06s
22km 230m
(05:21/km)
HR:151/170
icon_
7h 52min
84km 031m
(05:37/km)
73.0
73.0
73.5
73.5
73.0
  
2
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 27s
12km 111m
(05:49/km)
HR:135/160
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 05s
21km 119m
(05:24/km)
HR:152/175
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 34s
14km 006m
(05:15/km)
HR:145/166
7
8
icon_0
1. Radomszczański Półmaraton 2020 Pokaż
1h 38min 02s
21km 407m
(04:35/km)
HR:154/172
icon_
5h 56min
68km 643m
(05:11/km)
73.0
73.0
73.5
73.0
  
9
icon_0
Running Pokaż
2h 36min 46s
30km 227m
(05:11/km)
HR:153/170
10
icon_0
Running Pokaż
57min 46s
10km 236m
(05:39/km)
HR:140/167
11
12
13
14
15
icon_
3h 34min
40km 463m
(05:18/km)
73.0
73.0
 
16
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 59s
12km 004m
(05:45/km)
HR:131/145
17
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 51s
16km 006m
(05:11/km)
HR:142/159
18
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 43s
14km 003m
(05:42/km)
19
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 44s
21km 682m
(05:17/km)
20
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 43s
12km 012m
(05:43/km)
21
22
icon_0
Wycieczka Biegowa Pokaż
3h 01min 36s
32km 198m
(05:38/km)
icon_
9h 56min
107km 905m
(05:31/km)
73.0
73.5
73.5
73.0
  
23
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 35s
12km 219m
(05:32/km)
24
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 22s
15km 429m
(05:09/km)
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 20s
21km 181m
(05:24/km)
27
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 10s
13km 010m
(05:14/km)
28
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 30s
12km 503m
(05:10/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 48min 01s
30km 308m
(05:33/km)
icon_
9h 22min
104km 650m
(05:22/km)
73.5
73.0
73.0
73.0
  
30
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 51s
13km 231m
(05:08/km)
31
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 16s
12km 008m
(05:36/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 58min 47s
21km 440m
(05:32/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 13s
13km 811m
(05:09/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 23s
12km 563m
(05:31/km)
5
icon_0
Running Pokaż
2h 53min 28s
30km 870m
(05:37/km)
icon_
9h 28min
103km 923m
(05:27/km)
73.0
73.0
73.5
73.0
73.0
73.0
  

Razem - Marzec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 33h 03min 369km 130m 05:22/km 11.17 km/h