Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2017
Przejdź do:
Sierpień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
20170627_145235. gpx Pokaż
1h 09min 05s
13km 117m
(05:16/km)
28
29
icon_0
20170629_034825. gpx Pokaż
1h 09min 48s
13km 446m
(05:11/km)
30
icon_0
20170630_132017. gpx Pokaż
1h 12min 03s
14km 220m
(05:04/km)
1
2
icon_0
Wygoda Pokaż
1h 53min 57s
21km 538m
(05:17/km)
icon_
5h 24min
62km 321m
(05:12/km)
72.5
72.0
72.0
  
3
icon_0
Radomsko Pokaż
1h 17min 52s
15km 302m
(05:05/km)
4
icon_197019
Piłka nożna Pokaż
2h 00min
5
6
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 07min 59s
23km 013m
(05:34/km)
7
icon_0
20170707 Pokaż
1h 10min 36s
12km 879m
(05:29/km)
8
icon_0
10x2minuty Pokaż
1h 09min 41s
13km 608m
(05:07/km)
9
icon_0
Górka Kamieńsk.gpx Pokaż
3h 22min 31s
34km 260m
(05:55/km)
icon_
9h 08min
99km 062m
(05:32/km)
icon_
2h 00min
72.5
72.0
72.0
72.0
  
10
11
icon_0
;-) Pokaż
1h 12min 29s
14km 593m
(04:58/km)
12
icon_0
;-) Pokaż
1h 10min 41s
14km 181m
(04:59/km)
13
icon_0
z Przemkiem Pokaż
1h 53min 11s
21km 355m
(05:18/km)
14
15
icon_0
;-) Pokaż
1h 08min
14km 092m
(04:50/km)
16
icon_0
Babia Góra x 2 Pokaż
3h 31min 56s
17km 221m
(12:18/km)
icon_
8h 56min
81km 442m
(06:35/km)
72.5
72.5
72.5
 
17
18
icon_0
20170718 Pokaż
1h 12min 01s
14km 349m
(05:01/km)
19
icon_0
20170719 Pokaż
1h 03min 46s
12km 149m
(05:15/km)
20
icon_0
20170720 Pokaż
58min 22s
10km 428m
(05:36/km)
21
22
icon_0
XII Dobrodzieńska Dycha Pokaż
43min 15s
10km 000m
(04:20/km)
23
icon_0
z M&M Pokaż
2h 47min 54s
30km 389m
(05:32/km)
icon_
6h 45min
77km 315m
(05:14/km)
72.5
 
24
25
icon_0
20170725 Pokaż
1h 09min 09s
14km 431m
(04:48/km)
26
icon_0
20170726 Pokaż
1h 18min 21s
15km 023m
(05:13/km)
27
icon_0
20170727 Pokaż
1h 53min 03s
21km 522m
(05:15/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 48s
14km 027m
(04:46/km)
30
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
1h 54min 06s
21km 169m
(05:23/km)
icon_
7h 21min
86km 172m
(05:07/km)
72.5
72.5
72.5
72.5
  
31
1
icon_0
Towarzysko Pokaż
1h 08min 40s
12km 121m
(05:40/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
53min 48s
10km 249m
(05:15/km)
4
5
6
icon_0
Ultra Kamieńsk Pokaż
5h 43min 13s
50km 099m
(06:51/km)
icon_
7h 45min
72km 469m
(06:25/km)
72.5
72.5
72.5
  

Razem - Lipiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 34h 05min 365km 529m 05:35/km 10.72 km/h
Piłka nożna: 2h 00min 0km 000m