| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 7h 11min
81km 772m
(05:16/km)
|
|
72.5
|
|
72.5
|
|
72.5
|
|
72.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 58min
79km 946m
(05:13/km)
|
|
72.0
|
|
72.5
|
72.5
|
72.5
|
|
72.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 52min
69km 967m
(05:01/km)
|
|
|
72.5
|
|
72.5
|
|
|
73.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 01min
77km 284m
(05:27/km)
|
|
72.5
|
|
72.5
|
72.5
|
72.5
|
|
72.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 32min
67km 750m
(04:54/km)
|
|
72.5
|
|
72.5
|
72.5
|
|
72.5
|
72.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 30min
99km 115m
(05:08/km)
|
|
72.5
|
|
73.0
|
|
72.5
|
73.0
|
73.0
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 30h 51min | 358km 295m | 05:10/km | 11.61 km/h |
