Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2022
Przejdź do:
Październik 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 57s
10km 066m
(05:39/km)
HR:147/181
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 56s
8km 084m
(05:04/km)
HR:150/161
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 42s
7km 072m
(05:28/km)
HR:147/169
icon_
2h 16min
25km 222m
(05:24/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 29s
8km 967m
(05:24/km)
HR:143/164
7
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 31s
9km 042m
(05:35/km)
HR:140/169
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 48s
8km 083m
(05:33/km)
HR:139/153
10
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 19s
10km 006m
(05:38/km)
HR:142/176
11
icon_
3h 20min
36km 098m
(05:32/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 42s
9km 093m
(05:41/km)
HR:137/175
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 40s
7km 071m
(05:03/km)
HR:150/159
15
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 10s
7km 872m
(05:29/km)
HR:142/168
16
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 07s
5km 054m
(05:34/km)
HR:136/169
17
18
icon_0
14. Bieg Ursynowa Pokaż
22min 23s
5km 000m
(04:29/km)
HR:152/180
icon_
3h 01min
34km 090m
(05:18/km)
 
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 14s
5km 053m
(05:23/km)
HR:136/161
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 31s
8km 578m
(05:46/km)
HR:136/166
24
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 44s
8km 303m
(05:23/km)
HR:138/152
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 52s
15km 156m
(05:48/km)
HR:135/151
icon_
3h 29min
37km 090m
(05:38/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 22s
8km 179m
(05:40/km)
HR:140/166
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 44s
9km 384m
(05:44/km)
HR:141/168
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 28s
5km 054m
(05:26/km)
HR:133/144
2
icon_0
Biegnij Warszawo Pokaż
47min 29s
10km 000m
(04:45/km)
HR:156/171
icon_
2h 55min
32km 617m
(05:22/km)
 

Razem - Wrzesień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 50min 139km 997m 05:30/km 10.90 km/h