Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2021
Przejdź do:
Grudzień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
53min 29s
9km 096m
(05:53/km)
HR:142/163
3
1h 12min 10s
13km 120m
(05:30/km)
HR:155/184
4
5
36min 01s
6km 241m
(05:46/km)
HR:135/148
6
1h 12min 24s
12km 342m
(05:52/km)
HR:144/174
7
icon_
3h 54min
40km 799m
(05:44/km)
8
52min 37s
8km 883m
(05:55/km)
HR:139/172
9
1h 22min 10s
15km 024m
(05:28/km)
HR:151/179
32min 48s
5km 744m
(05:43/km)
HR:138/150
6min 58s
1km 170m
(05:57/km)
HR:139/166
47min 21s
10km 000m
(04:44/km)
HR:164/180
6min 44s
1km 106m
(06:05/km)
HR:160/177
icon_
3h 48min
41km 927m
(05:27/km)
33min 33s
5km 873m
(05:43/km)
HR:138/154
30min 25s
5km 152m
(05:54/km)
HR:143/178
icon_
1h 03min
11km 025m
(05:48/km)
54min 48s
10km 099m
(05:26/km)
HR:147/172
40min 16s
7km 374m
(05:28/km)
HR:142/156
7min 59s
1km 347m
(05:56/km)
HR:128/141
6min 33s
1km 507m
(04:21/km)
HR:132/138
11min 46s
2km 120m
(05:33/km)
HR:137/152
51min 32s
8km 882m
(05:48/km)
HR:142/157
icon_
2h 52min
31km 329m
(05:31/km)
48min 29s
8km 423m
(05:45/km)
HR:139/157
1
2
45min 08s
8km 082m
(05:35/km)
HR:140/154
3
4
44min 40s
7km 892m
(05:40/km)
HR:139/154
5
44min 22s
7km 775m
(05:42/km)
HR:139/150
icon_
3h 02min
32km 172m
(05:40/km)

Razem - Listopad 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 28min 133km 503m 05:36/km 10.71 km/h