Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 43s
10km 416m
(05:50/km)
HR:144/162
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 33s
6km 019m
(05:34/km)
HR:142/184
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 44s
7km 613m
(05:53/km)
HR:143/152
6
icon_
2h 19min
24km 048m
(05:46/km)
 
7
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 43s
7km 467m
(05:43/km)
HR:146/170
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 11s
12km 655m
(05:37/km)
HR:150/174
13
icon_
1h 53min
20km 122m
(05:39/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 01s
14km 036m
(05:42/km)
HR:148/181
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 55s
7km 073m
(05:47/km)
HR:139/149
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 43s
13km 311m
(05:37/km)
HR:146/175
20
icon_
3h 15min
34km 420m
(05:41/km)
 
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 53s
7km 772m
(05:39/km)
HR:153/183
25
26
27
icon_
43min
7km 772m
(05:38/km)
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 12min 86km 362m 05:42/km 10.52 km/h