Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 20s
4km 441m
(05:56/km)
HR:141/150
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 14s
5km 051m
(05:59/km)
HR:144/166
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 58s
5km 153m
(05:49/km)
HR:141/166
5
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 09s
7km 768m
(05:49/km)
HR:142/169
icon_
2h 11min
22km 413m
(05:52/km)
 
6
7
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 21s
6km 558m
(05:42/km)
HR:149/189
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 21s
12km 122m
(05:58/km)
HR:147/169
icon_
1h 49min
18km 680m
(05:52/km)
 
13
14
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 25s
8km 082m
(05:45/km)
HR:150/176
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 15s
14km 138m
(05:49/km)
HR:143/170
icon_
2h 08min
22km 220m
(05:47/km)
 
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
7km 446m
(06:03/km)
HR:155/172
23
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 34s
7km 069m
(06:01/km)
HR:141/153
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 37s
6km 556m
(05:35/km)
HR:148/167
26
icon_
2h 04min
21km 071m
(05:53/km)
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 47min 79km 943m 05:51/km 10.25 km/h