| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2021 | Lipiec 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 35min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 40min
103km 900m
(03:16/km)
1h 35min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 14min
102km 600m
(03:03/km)
2h 10min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia na siłowni: | 5h 00min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 8h 48min | 165km 400m | 03:11/km | 18.78 km/h |
