Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2024
Przejdź do:
Lipiec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
1+8,7(5:58)+0,2 Pokaż
59min 04s
9km 837m
(06:00/km)
HR:131/145
29
30
icon_0
1+6(5:28)+0,2 Pokaż
39min 46s
7km 185m
(05:32/km)
HR:137/147
31
1
icon_0
1+6(5:13)+0,2 Pokaż
38min 14s
7km 193m
(05:19/km)
HR:133/147
2
icon_
2h 17min
24km 215m
(05:39/km)
 
3
4
icon_0
1+9(5:26)+0,2 Pokaż
55min 50s
10km 181m
(05:29/km)
HR:134/145
5
icon_0
1+4,1(5:00)+0,1 Pokaż
27min 11s
5km 230m
(05:12/km)
HR:136/152
6
7
8
9
icon_
1h 23min
15km 411m
(05:23/km)
 
10
11
12
13
icon_0
1+4,8(5:32)+0,2 Pokaż
33min 10s
5km 927m
(05:36/km)
HR:139/152
14
15
16
icon_0
1+4(5:36)+0,2 Pokaż
29min 37s
5km 174m
(05:43/km)
HR:128/139
icon_
1h 02min
11km 101m
(05:39/km)
 
17
18
19
20
21
22
icon_0
2,8+2x1(4:19)p.3 '+1,6 Pokaż
35min 58s
6km 800m
(05:17/km)
HR:141/164
23
icon_
35min
6km 800m
(05:17/km)
 
24
icon_0
1+8,5(5:53)+0,2 Pokaż
57min
9km 607m
(05:56/km)
HR:133/145
25
26
27
icon_0
2,8+4(4:44)+1,2 Pokaż
40min 57s
8km 000m
(05:07/km)
HR:145/163
28
29
30
icon_0
1+9,6(5:27)+0,2 Pokaż
59min 10s
10km 872m
(05:27/km)
HR:131/145
icon_
2h 37min
28km 479m
(05:31/km)
 

Razem - Czerwiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 17min 68km 984m 05:28/km 10.97 km/h