| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2017 | Maj 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 24min
31km 449m
(04:36/km)
 4h 04min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 37min
20km 704m
(04:42/km)
2h 46min
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 25min
31km 056m
(04:41/km)
1h 20min
3h 09min
 1h 32min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 36min
33km 812m
(04:37/km)
59min
49min
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 05min
62km 899m
(04:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 22min | 169km 568m | 04:44/km | 12.67 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 7h 56min | 0km 000m | ||
| Piłka nożna: | 3h 50min | 0km 000m | ||
| Joga: | 2h 21min | 0km 000m |
