| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2016 | Październik 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 42min
34km 990m
(05:06/km)
 93km 490m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 46min
50km 080m
(04:57/km)
103km 670m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 43min
18km 850m
(05:28/km)
61km 710m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
7km 400m
(05:20/km)
71km 030m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
25km 480m
(05:19/km)
103km 220m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 27min | 101km 810m | 05:09/km | 11.62 km/h |
| Rower: | 351km 290m |
