| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2012 | Październik 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 06min
21km 780m
(05:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 33min
26km 399m
(05:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 31min
38km 600m
(05:28/km)
 69km 520m
 45min
|
|
|
|
|
61.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 37min
70km 430m
(05:27/km)
64km 280m
40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 54min
72km 840m
(05:24/km)
62km 720m
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 17h 37min | 208km 269m | 05:29/km | 10.92 km/h |
| Rower: | 196km 520m | |||
| Pływanie: | 2h 10min | 0km 000m |
