Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 59s
11km 665m
(05:03/km)
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
11km 665m
(05:14/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 08s
7km 425m
(04:36/km)
3
4
icon_
2h 34min
30km 755m
(05:00/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 18s
10km 674m
(06:01/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 07s
11km 416m
(05:32/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 01s
9km 636m
(06:07/km)
9
10
icon_0
Parkrun - Gdynia Pokaż
18min 48s
5km 000m
(03:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 30s
3km 000m
(05:30/km)
11
icon_14381
Rower Pokaż
1h 10min
26km 000m
(02:42/km)
icon_
3h 41min
39km 726m
(05:34/km)
icon_
1h 10min
26km 000m
(02:41/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 59s
11km 711m
(05:38/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 47s
10km 674m
(05:47/km)
16
17
18
icon_0
V Półmaraton Mondi dla ... Pokaż
1h 25min 48s
21km 097m
(04:04/km)
icon_
3h 33min
43km 482m
(04:54/km)
 
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 07s
10km 674m
(05:27/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 09s
10km 674m
(05:27/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 000m
(05:00/km)
25
icon_14381
Rower Pokaż
1h 10min
24km 600m
(02:51/km)
icon_
2h 36min
29km 348m
(05:19/km)
icon_
1h 10min
24km 600m
(02:50/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 35s
11km 657m
(05:48/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 35s
11km 670m
(05:47/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 02s
9km 132m
(05:09/km)
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 31s
11km 659m
(05:01/km)
icon_
4h 00min
44km 118m
(05:27/km)
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 28min 164km 105m 05:17/km 11.33 km/h
Rower: 2h 20min 50km 600m 02:46/km 21.69 km/h