| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2016 | Maj 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 17min
28km 198m
(04:52/km)
 4h 11min
86km 400m
(02:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 23min
34km 629m
(05:53/km)
1h 27min
30km 250m
(02:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 21min
48km 104m
(05:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 43min
30km 903m
(05:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 20min
41km 520m
(04:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 02min | 143km 359m | 05:27/km | 11.00 km/h |
| Rower: | 4h 15min | 85km 960m | 02:58/km | 20.20 km/h |
