Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 54s
10km 769m
(05:39/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 01s
10km 769m
(05:46/km)
2
3
icon_0
Grand Prix w biegach ... Pokaż
48min 46s
10km 500m
(04:39/km)
4
icon_
2h 51min
32km 038m
(05:21/km)
 
5
6
7
8
9
10
11
icon_0
Survival race Pokaż
1h 17min 36s
10km 000m
(07:46/km)
icon_
1h 17min
10km 000m
(07:45/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 05s
11km 015m
(05:49/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 46s
5km 550m
(06:05/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 56s
10km 769m
(05:39/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 55s
10km 926m
(04:45/km)
icon_
3h 30min
38km 260m
(05:30/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 39s
10km 769m
(05:43/km)
21
22
23
24
icon_0
Parkrun Pokaż
19min 02s
5km 000m
(03:48/km)
25
icon_14381
Rower Pokaż
1h 10min
25km 690m
(02:43/km)
icon_
1h 20min
15km 769m
(05:06/km)
icon_
1h 10min
25km 690m
(02:43/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 02s
8km 600m
(05:56/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
8km 600m
(05:35/km)
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 37s
10km 187m
(04:52/km)
icon_
2h 28min
27km 387m
(05:25/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 38min 102km 498m 05:38/km 10.63 km/h
Rower: 1h 10min 25km 690m 02:43/km 22.02 km/h