Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2014
Przejdź do:
Lipiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
46min 54s
10km 020m
(04:41/km)
HR:166/180
28
29
icon_0
Running Pokaż
47min 44s
10km 017m
(04:46/km)
HR:162/181
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 02s
13km 018m
(04:51/km)
HR:163/182
1
icon_
2h 37min
33km 055m
(04:46/km)
83.0
82.0
82.0
  
2
3
icon_0
Running Pokaż
23min 24s
5km 015m
(04:40/km)
HR:163/180
4
5
icon_0
Running Pokaż
21min 58s
5km 023m
(04:22/km)
HR:167/180
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 44s
21km 219m
(04:25/km)
HR:179/198
8
icon_
2h 19min
31km 257m
(04:27/km)
82.0
82.0
82.0
  
9
icon_0
Running Pokaż
23min 22s
5km 019m
(04:39/km)
HR:164/194
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
21min 54s
5km 022m
(04:22/km)
HR:163/176
13
14
icon_0
Running Pokaż
48min 31s
10km 015m
(04:51/km)
HR:155/175
15
icon_
1h 33min
20km 056m
(04:40/km)
82.0
82.0
82.0
  
16
icon_0
Running Pokaż
24min 11s
5km 017m
(04:49/km)
HR:164/183
17
18
icon_0
Running Pokaż
23min 06s
5km 013m
(04:36/km)
HR:161/183
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 57s
15km 059m
(05:23/km)
HR:150/165
22
icon_
2h 08min
25km 089m
(05:06/km)
82.0
82.0
82.0
  
23
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 01s
5km 020m
(04:35/km)
24
icon_0
Running Pokaż
32min 25s
7km 053m
(04:36/km)
HR:165/175
25
26
icon_0
Running Pokaż
21min 24s
5km 026m
(04:15/km)
HR:169/183
27
28
icon_0
V Rybnicki Półmaraton Księżycowy Pokaż
1h 33min 06s
21km 097m
(04:25/km)
29
icon_
2h 49min
38km 196m
(04:26/km)
82.0
82.0
  
30
1
icon_0
Running Pokaż
29min 45s
5km 035m
(05:55/km)
HR:141/156
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
56min 19s
11km 041m
(05:06/km)
HR:154/169
6
icon_
1h 26min
16km 076m
(05:21/km)
82.0
82.0
  

Razem - Czerwiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 51min 114km 598m 04:38/km 12.95 km/h