Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2014
Przejdź do:
Czerwiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
49min 40s
10km 012m
(04:58/km)
HR:159/174
30
1
icon_0
Running Pokaż
29min 15s
5km 008m
(05:50/km)
HR:141/159
2
3
4
icon_
1h 18min
15km 020m
(05:15/km)
84.0
84.0
  
5
icon_0
Running Pokaż
47min
10km 010m
(04:42/km)
HR:170/180
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 30s
14km 014m
(04:45/km)
HR:164/180
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
19min 54s
5km 135m
(03:53/km)
HR:184/195
icon_
2h 13min
29km 159m
(04:34/km)
84.0
84.0
84.0
  
12
13
14
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
3h 35min 35s
42km 250m
(05:06/km)
HR:172/185
icon_
3h 35min
42km 250m
(05:06/km)
84.0
  
19
icon_0
Running Pokaż
32min 35s
4km 006m
(08:08/km)
HR:125/142
20
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
49min 21s
10km 020m
(04:56/km)
HR:166/187
25
icon_
1h 21min
14km 026m
(05:50/km)
82.0
82.0
  
26
27
icon_0
Running Pokaż
46min 54s
10km 020m
(04:41/km)
HR:166/180
28
29
icon_0
Running Pokaż
47min 44s
10km 017m
(04:46/km)
HR:162/181
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 02s
13km 018m
(04:51/km)
HR:163/182
1
icon_
2h 37min
33km 055m
(04:46/km)
83.0
82.0
82.0
  

Razem - Maj 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 17min 123km 498m 05:00/km 11.99 km/h