Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Running Pokaż
57min 01s
10km 054m
(05:40/km)
HR:147/174
2
3
icon_0
Running Pokaż
23min 05s
5km 000m
(04:37/km)
HR:170/179
4
5
6
icon_
1h 20min
15km 054m
(05:19/km)
84.0
84.0
  
7
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 20s
15km 006m
(05:17/km)
HR:162/177
8
9
icon_0
Running Pokaż
22min 02s
5km 011m
(04:24/km)
HR:171/181
10
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 30s
14km 008m
(05:45/km)
HR:147/168
11
12
icon_0
Running Pokaż
2h 32min 42s
26km 016m
(05:52/km)
HR:143/164
13
icon_
5h 34min
60km 041m
(05:34/km)
84.0
84.0
84.0
84.0
  
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
22min 53s
5km 027m
(04:33/km)
HR:168/181
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 26s
21km 113m
(05:25/km)
HR:159/173
20
icon_
2h 17min
26km 140m
(05:15/km)
84.0
84.0
  
21
22
icon_0
Running Pokaż
23min 23s
5km 015m
(04:40/km)
HR:166/179
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
49min 52s
10km 056m
(04:58/km)
HR:163/180
26
27
icon_0
6. Cieszyński FORTUNA Bieg Pokaż
41min 05s
10km 073m
(04:05/km)
HR:182/194
icon_
1h 54min
25km 144m
(04:32/km)
84.0
84.0
84.0
  
28
29
icon_0
Running Pokaż
49min 40s
10km 012m
(04:58/km)
HR:159/174
30
1
icon_0
Running Pokaż
29min 15s
5km 008m
(05:50/km)
HR:141/159
2
3
4
icon_
1h 18min
15km 020m
(05:15/km)
84.0
84.0
  

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 56min 136km 391m 05:15/km 11.43 km/h