Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Luty 2013 | Kwiecień 2013 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
17min
3km 700m
(04:40/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
26min
5km 080m
(05:15/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
3h 10min
40km 257m
(04:43/km)
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
25min
5km 080m
(05:02/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 02min | 50km 417m | 04:48/km | 12.48 km/h |