Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2013
Przejdź do:
Maj 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
5km 080m
(04:55/km)
HR:110
3
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 42s
12km 280m
(04:52/km)
HR:153
4
5
6
7
icon_
1h 24min
17km 360m
(04:52/km)
82.0
82.0
  
8
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 50s
9km 170m
(04:47/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 30s
5km 080m
(04:26/km)
HR:155
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 19s
4km 990m
(04:40/km)
HR:145
12
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 46s
4km 980m
(04:34/km)
13
14
icon_
1h 52min
24km 220m
(04:38/km)
80.0
80.0
  
15
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 49s
5km 060m
(04:42/km)
HR:145
16
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 47s
10km 010m
(04:52/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
8km 200m
(04:38/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 41s
5km 070m
(04:40/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 17s
5km 050m
(04:37/km)
20
21
icon_0
5 CIESZYŃSKI FORTUNA BIEG Pokaż
41min 37s
10km 000m
(04:10/km)
icon_
3h 19min
43km 390m
(04:35/km)
80.0
81.0
81.0
81.0
  
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 44s
7km 010m
(04:40/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 23s
8km 130m
(04:36/km)
27
28
icon_
1h 10min
15km 140m
(04:37/km)
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 56s
14km 250m
(04:38/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 44s
5km 020m
(04:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 29s
2km 480m
(05:26/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 17s
5km 050m
(05:00/km)
5
icon_
2h 09min
26km 800m
(04:49/km)
 

Razem - Kwiecień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 52min 114km 360m 04:39/km 12.89 km/h