Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Styczeń 2013 | Marzec 2013 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
24min
5km 080m
(04:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
8km 780m
(04:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
16km 560m
(04:38/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 49min
21km 760m
(05:03/km)
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
17min
3km 700m
(04:40/km)
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 27min | 55km 880m | 04:47/km | 12.52 km/h |