Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 38s
5km 020m
(04:42/km)
HR:157
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 33s
6km 160m
(04:48/km)
HR:145
8
9
10
icon_
53min
11km 180m
(04:45/km)
84.0
84.0
  
11
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 56s
5km 030m
(04:57/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 19s
5km 040m
(04:26/km)
HR:170
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 35s
5km 040m
(04:17/km)
HR:155
15
16
17
icon_
1h 08min
15km 110m
(04:33/km)
84.0
84.0
84.0
  
18
19
20
21
22
23
24
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 46s
5km 020m
(05:08/km)
HR:140
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 41s
5km 040m
(04:54/km)
HR:145
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 07s
5km 060m
(04:46/km)
HR:145
1
icon_
1h 14min
15km 120m
(04:55/km)
84.0
84.0
84.0
  

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 16min 41km 410m 04:44/km 12.64 km/h