Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
8km 030m
(04:51/km)
HR:167
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 28s
5km 020m
(04:17/km)
HR:167
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 04s
8km 010m
(04:45/km)
HR:147
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 02s
5km 040m
(04:34/km)
HR:151
icon_
2h 01min
26km 100m
(04:39/km)
84.0
84.0
84.0
84.0
  
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 36s
5km 020m
(04:18/km)
HR:147
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 47s
5km 030m
(04:32/km)
HR:147
13
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 43s
10km 000m
(04:10/km)
icon_
1h 26min
20km 050m
(04:17/km)
83.7
83.0
83.0
  
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 12s
5km 030m
(04:49/km)
16
17
18
19
20
icon_
24min
5km 030m
(04:48/km)
83.0
  
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 39s
5km 020m
(04:43/km)
HR:136
23
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 34s
8km 020m
(04:34/km)
HR:150
24
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 21s
5km 040m
(04:26/km)
HR:150
25
26
27
icon_
1h 22min
18km 080m
(04:34/km)
84.0
84.0
84.0
  
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 35min 61km 230m 04:29/km 13.34 km/h