Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2025
Przejdź do:
Maj 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 02s
8km 610m
(05:35/km)
HR:126/139
4
5
icon_0
Bieg Nocny Kraków Pokaż
48min 10s
10km 000m
(04:49/km)
HR:150/167
6
icon_
1h 36min
18km 610m
(05:10/km)
70.0
69.9
69.8
  
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 03s
6km 360m
(04:43/km)
HR:129/145
10
11
12
13
icon_0
XIII Półmaraton Jeleniogórski Pokaż
1h 54min 47s
21km 097m
(05:26/km)
HR:151/165
icon_
2h 24min
27km 457m
(05:16/km)
70.0
69.5
  
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 03s
5km 380m
(05:35/km)
HR:126/137
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 01s
6km 970m
(05:01/km)
HR:134/149
19
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 01s
5km 460m
(05:30/km)
HR:126/138
20
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 03s
10km 400m
(05:35/km)
HR:133/147
icon_
2h 33min
28km 210m
(05:25/km)
70.0
69.9
70.0
69.9
  
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 03s
9km 560m
(05:14/km)
HR:132/147
23
24
25
26
27
icon_0
17. Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal ... Pokaż
1h 46min 40s
21km 097m
(05:03/km)
HR:127/151
icon_
2h 36min
30km 657m
(05:06/km)
70.0
70.0
  
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 44s
6km 280m
(05:51/km)
HR:118/133
30
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 27s
5km 020m
(05:28/km)
HR:118/132
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 01s
9km 610m
(05:31/km)
HR:138/155
3
icon_0
33. Bieg Konstytucji 3 ... Pokaż
21min 45s
5km 000m
(04:21/km)
HR:130/137
icon_0
33. Bieg Konstytucji 3 ... Pokaż
5km 000m
4
icon_
2h 18min
30km 910m
(05:21/km)
70.0
70.1
70.0
70.0
  

Razem - Kwiecień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 15min 116km 234m 05:17/km 11.34 km/h