Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2018
Przejdź do:
Wrzesień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_155933
Pływanie Pokaż
1h 03min
2km 100m
(30:00/km)
1
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min
35km 000m
(02:21/km)
2
icon_155933
Pływanie Pokaż
49min
1km 950m
(25:08/km)
3
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min
36km 000m
(02:12/km)
4
icon_155933
Pływanie Pokaż
56min
2km 200m
(25:27/km)
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
37km 600m
(02:08/km)
5
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min
32km 000m
(02:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
34min
6km 630m
(05:08/km)
icon_
34min
6km 630m
(05:07/km)
icon_
2h 48min
6km 250m
(26:52/km)
icon_
5h 15min
140km 600m
(02:14/km)
 
6
icon_155933
Pływanie Pokaż
54min
1km 700m
(31:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
11km 000m
(05:49/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
10km 800m
(05:39/km)
icon_155933
Pływanie Pokaż
1h 07min
2km 100m
(31:54/km)
8
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min
27km 210m
(02:15/km)
9
icon_155933
Pływanie Pokaż
1h 17min
2km 100m
(36:40/km)
10
11
12
icon_
2h 05min
21km 800m
(05:44/km)
icon_
3h 18min
5km 900m
(33:33/km)
icon_
1h 01min
27km 210m
(02:14/km)
 
13
14
15
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
54min
21km 650m
(02:30/km)
16
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 13min
30km 900m
(02:22/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
9km 420m
(05:18/km)
18
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min
38km 000m
(02:11/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
9km 640m
(05:42/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 700m
(05:36/km)
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 25min
36km 000m
(02:22/km)
icon_
2h 45min
29km 760m
(05:32/km)
icon_
4h 55min
126km 550m
(02:19/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 45s
10km 430m
(05:32/km)
22
icon_155933
Pływanie Pokaż
55min
1km 950m
(28:12/km)
icon_0
Technika Biegania Pokaż
1h 00min
5km 630m
(10:39/km)
23
icon_155933
Pływanie Pokaż
59min
2km 000m
(29:30/km)
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min
31km 000m
(02:31/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
59min
10km 200m
(05:47/km)
25
icon_155933
Pływanie Pokaż
53min
1km 900m
(27:54/km)
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min
31km 000m
(02:10/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min
13km 000m
(05:42/km)
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
34km 600m
(02:19/km)
icon_
4h 10min
39km 260m
(06:23/km)
icon_
2h 47min
5km 850m
(28:32/km)
icon_
3h 45min
96km 600m
(02:19/km)
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1min 09s
11km 600m
(00:06/km)
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min
29km 000m
(02:33/km)
29
icon_155933
Pływanie Pokaż
49min
1km 900m
(25:47/km)
icon_0
Technika Biegania Pokaż
59min
4km 900m
(12:02/km)
30
icon_155933
Pływanie Pokaż
55min
2km 000m
(27:30/km)
31
1
icon_155933
Pływanie Pokaż
53min 16s
2km 000m
(26:38/km)
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min
30km 000m
(02:12/km)
2
icon_0
Polmaraton Philipsa Pokaż
1h 48min 43s
21km 097m
(05:09/km)
icon_
2h 48min
37km 597m
(04:29/km)
icon_
2h 20min
59km 000m
(02:22/km)
icon_
2h 37min
5km 900m
(26:39/km)
 

Razem - Sierpień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 34min 113km 950m 05:34/km 10.77 km/h
Pływanie: 9h 34min 19km 800m 28:59/km 2.07 km/h
Jazda na rowerze: 16h 10min 419km 960m 02:18/km 25.98 km/h