Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_155933
Pływanie Pokaż
58min
800m
(12:30/km)
3
icon_155933
Pływanie Pokaż
56min
1km 200m
(46:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
5km 000m
(08:00/km)
4
5
icon_155933
Pływanie Pokaż
55min
1km 400m
(39:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
5km 500m
(07:16/km)
6
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min
32km 000m
(02:15/km)
icon_155933
Pływanie Pokaż
44min
1km 500m
(29:20/km)
7
icon_0
VIII SZAMOTUŁY SAMSUNG PÓŁMARATON Pokaż
1h 44min 34s
21km 097m
(04:57/km)
icon_
3h 04min
31km 597m
(05:50/km)
icon_
3h 33min
4km 900m
(43:28/km)
icon_
1h 12min
32km 000m
(02:15/km)
 
8
9
icon_155933
Pływanie Pokaż
52min
1km 600m
(32:30/km)
10
icon_155933
Pływanie Pokaż
51min
1km 500m
(34:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
7km 500m
(07:12/km)
11
12
icon_155933
Pływanie Pokaż
52min
1km 700m
(30:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
7km 800m
(06:09/km)
13
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 28min
40km 500m
(02:10/km)
14
icon_
1h 42min
15km 300m
(06:40/km)
icon_
2h 35min
4km 800m
(32:17/km)
icon_
1h 28min
40km 500m
(02:10/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
17
icon_155933
Pływanie Pokaż
52min
1km 600m
(32:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
29min
5km 000m
(05:48/km)
18
icon_155933
Pływanie Pokaż
53min
1km 600m
(33:08/km)
19
icon_155933
Pływanie Pokaż
48min
1km 400m
(34:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
8km 500m
(05:46/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
7km 000m
(05:34/km)
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 35min 54s
39km 900m
(02:24/km)
21
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 35min
42km 600m
(02:14/km)
icon_
2h 52min
30km 500m
(05:38/km)
icon_
2h 33min
4km 600m
(33:15/km)
icon_
3h 10min
82km 500m
(02:18/km)
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
icon_155933
Pływanie Pokaż
51min 50s
1km 500m
(34:33/km)
30
icon_155933
Pływanie Pokaż
50min
1km 500m
(33:20/km)
31
icon_155933
Pływanie Pokaż
52min
1km 500m
(34:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
7km 800m
(06:09/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
9km 000m
(06:00/km)
2
3
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min
35km 000m
(02:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
8km 400m
(05:43/km)
4
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min
39km 860m
(02:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
7km 000m
(05:26/km)
icon_
3h 08min
32km 200m
(05:50/km)
icon_
2h 33min
4km 500m
(34:11/km)
icon_
2h 49min
74km 860m
(02:15/km)
 

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 26min 85km 197m 05:56/km 10.09 km/h
Pływanie: 11h 14min 18km 800m 35:53/km 1.67 km/h
Jazda na rowerze: 5h 50min 155km 000m 02:15/km 26.50 km/h