Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 07s
5km 140m
(05:52/km)
HR:146/162
31
1
2
3
4
icon_
30min
5km 140m
(05:51/km)
68.3
  
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 10s
5km 200m
(05:48/km)
HR:150/169
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 11s
5km 220m
(05:47/km)
HR:155/173
10
11
icon_
1h 00min
10km 420m
(05:47/km)
66.8
66.8
  
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 25s
5km 150m
(05:54/km)
HR:154/171
17
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 07s
990m
(07:11/km)
HR:120/137
18
icon_
37min
6km 140m
(06:06/km)
66.8
67.8
  
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 56s
5km 250m
(05:54/km)
HR:150/173
21
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 14s
4km 370m
(07:09/km)
HR:133/168
icon_
1h 02min
9km 620m
(06:27/km)
67.8
67.3
  
26
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 04s
6km 170m
(05:41/km)
HR:157/175
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 04s
4km 260m
(07:03/km)
HR:135/175
29
30
31
1
icon_
1h 05min
10km 430m
(06:14/km)
67.3
67.3
  

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 45min 36km 610m 06:09/km 9.75 km/h