Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2019
Przejdź do:
Czerwiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 19s
4km 390m
(06:54/km)
HR:132/170
2
3
4
5
icon_
30min
4km 390m
(06:54/km)
68.3
  
6
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 57s
6km 140m
(07:19/km)
HR:140/168
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 02s
8km 400m
(07:09/km)
HR:124/153
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 300m
(06:59/km)
HR:128/146
icon_
2h 14min
18km 840m
(07:09/km)
68.3
68.3
68.3
  
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 23s
3km 690m
(07:09/km)
HR:118/135
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 49s
5km 100m
(06:03/km)
HR:136/155
19
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 05s
4km 510m
(06:40/km)
HR:122/155
icon_
1h 27min
13km 300m
(06:33/km)
68.3
67.4
67.4
  
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 09s
5km 140m
(05:52/km)
HR:146/172
31
1
2
icon_
30min
5km 140m
(05:51/km)
67.4
  

Razem - Maj 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 42min 41km 670m 06:47/km 8.84 km/h