Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 04s
4km 950m
(06:04/km)
HR:141/165
6
7
icon_
30min
4km 950m
(06:04/km)
66.7
  
8
9
10
11
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 12s
5km 070m
(05:57/km)
HR:138/156
icon_
30min
5km 070m
(05:57/km)
68.1
  
15
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 05s
5km 140m
(05:51/km)
HR:123/169
20
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 06s
5km 010m
(06:00/km)
HR:166/183
21
icon_
1h 00min
10km 150m
(05:55/km)
68.3
68.3
  
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 17s
5km 060m
(05:59/km)
HR:154/178
24
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 05s
5km 120m
(05:53/km)
HR:158/172
25
26
27
28
icon_
1h 00min
10km 180m
(05:55/km)
68.3
68.3
  
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 19s
4km 390m
(06:54/km)
HR:132/170
2
3
4
5
icon_
30min
4km 390m
(06:54/km)
68.3
  

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 00min 30km 350m 05:57/km 10.07 km/h