Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2017
Przejdź do:
Wrzesień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 38s
12km 510m
(05:15/km)
HR:142/175
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 03s
14km 010m
(05:17/km)
HR:146/173
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 30s
12km 000m
(04:53/km)
HR:150/170
5
6
icon_
3h 18min
38km 520m
(05:08/km)
64.0
64.0
64.2
  
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
12km 520m
(05:12/km)
HR:138/173
9
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 07s
10km 000m
(05:19/km)
HR:125/169
10
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 35s
9km 790m
(04:52/km)
HR:166/184
11
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 47s
7km 220m
(04:57/km)
HR:146/181
12
13
icon_
3h 21min
39km 530m
(05:05/km)
64.2
64.2
64.2
64.2
  
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 53s
10km 010m
(05:29/km)
HR:112/160
16
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 16s
7km 360m
(04:48/km)
HR:141/177
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 03s
5km 630m
(05:20/km)
HR:150/170
19
20
icon_0
Edmonton Marathon Pokaż
40min 53s
10km 000m
(04:05/km)
HR:128/173
icon_
2h 41min
33km 000m
(04:52/km)
63.8
63.8
63.8
64.3
  
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 03s
5km 380m
(05:35/km)
HR:138/166
24
25
26
27
icon_
30min
5km 380m
(05:35/km)
 
28
29
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 14s
7km 150m
(05:21/km)
HR:146/165
icon_
38min
7km 150m
(05:20/km)
65.8
  

Razem - Sierpień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 50min 116km 430m 05:04/km 11.82 km/h