Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
 
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 02s
5km 300m
(05:40/km)
7
icon_0
Bieg Pokaż
28min 25s
5km 000m
(05:41/km)
8
9
icon_0
Bieg Pokaż
1h 00min 31s
10km 280m
(05:53/km)
icon_
1h 58min
20km 580m
(05:46/km)
 
10
11
icon_0
Bieg Pokaż
34min 32s
6km 000m
(05:45/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 58s
10km 100m
(05:38/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 33s
10km 100m
(05:36/km)
15
16
icon_0
Bieg Pokaż
1h 11min 49s
12km 550m
(05:43/km)
icon_
3h 39min
38km 750m
(05:40/km)
 
17
18
icon_0
Bieg Pokaż
57min 04s
10km 100m
(05:39/km)
19
20
icon_0
Bieg Pokaż
59min 01s
10km 100m
(05:51/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 58s
14km 100m
(05:45/km)
icon_
3h 17min
34km 300m
(05:44/km)
 
24
25
icon_0
Bieg Pokaż
56min 18s
10km 100m
(05:34/km)
26
27
icon_0
Bieg Pokaż
55min 49s
10km 100m
(05:32/km)
28
Plan:
Bieg
6km 000m
29
30
Plan:
Bieg
10km 000m
icon_
1h 52min
20km 200m
(05:33/km)
 
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 59s
10km 100m
(05:39/km)
2
Rower górski Pokaż
30min
15km 000m
(02:00/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 32s
10km 100m
(05:36/km)
4
5
Rower górski Pokaż
30min 03s
14km 460m
(02:05/km)
6
icon_0
Bieg Pokaż
1h 26min 23s
15km 000m
(05:46/km)
icon_
3h 19min
35km 200m
(05:40/km)
icon_
1h 00min
29km 460m
(02:02/km)
 

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 48min 113km 830m 05:41/km 10.54 km/h
Rower górski: 0km 000m