| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2021 | Czerwiec 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
74km 890m
(02:00/km)
35min
4km 000m
(08:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
32km 300m
(01:51/km)
2h 13min
19km 000m
(07:02/km)
1h 30min
45km 020m
(02:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
6km 000m
(05:46/km)
3h 00min
84km 110m
(02:08/km)
57min
2km 201m
(26:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
18km 000m
(05:22/km)
4h 34min
131km 000m
(02:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
10km 000m
(05:05/km)
3h 52min
111km 230m
(02:05/km)
38min
1km 500m
(25:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
5km 275m
(04:54/km)
46min
1km 975m
(23:22/km)
4h 08min
114km 010m
(02:10/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 02min | 34km 000m | 05:21/km | 11.20 km/h |
| Rower górski: | 1h 00min | 32km 300m | 01:51/km | 32.30 km/h |
| Marsz: | 2h 13min | 19km 000m | 07:02/km | 8.52 km/h |
| Jazda na rowerze: | 12h 58min | 371km 360m | 02:05/km | 28.63 km/h |
| Pływanie: | 1h 35min | 3km 701m | 25:54/km | 2.32 km/h |