| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2014 | Listopad 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 08min
45km 910m
(05:24/km)
|
|
|
|
73.3
|
|
73.3
|
71.5
|
72.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
71.5
|
70.4
|
72.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 22min
26km 780m
(05:18/km)
|
|
72.6
|
|
70.9
|
70.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 25min | 61km 840m | 05:15/km | 11.41 km/h |
