| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Luty 2017 | Kwiecień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
20km 000m
(04:32/km)
49min
2km 500m
(19:44/km)
1h 51min
57km 900m
(01:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
22km 700m
(04:19/km)
45min
1km 000m
(45:00/km)
2h 00min
64km 800m
(01:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 19min
31km 497m
(04:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
83.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
83.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
27km 100m
(04:47/km)
1h 01min
32km 000m
(01:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 28min | 74km 197m | 04:25/km | 13.55 km/h |
| pływanie: | 1h 15min | 2km 500m | 30:00/km | 2.00 km/h |
| Rower: | 3h 46min | 118km 600m | 01:54/km | 31.43 km/h |