Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2012
Przejdź do:
Wrzesień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_4641
rower Pokaż
1h 00min 28s
23km 080m
(02:37/km)
31
icon_9444
pływanie Pokaż
1km 000m
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 54s
12km 890m
(05:53/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 54s
9km 380m
(05:13/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 10s
15km 250m
(06:14/km)
icon_
3h 39min
37km 520m
(05:51/km)
icon_
1h 00min
23km 080m
(02:37/km)
icon_
2km 000m
icon_
87.1
 
6
icon_4641
rower Pokaż
59min 55s
25km 900m
(02:19/km)
7
icon_9444
pływanie Pokaż
1km 000m
8
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 21s
9km 330m
(06:09/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 20s
9km 330m
(05:37/km)
icon_9444
pływanie Pokaż
1km 000m
11
icon_4641
rower Pokaż
1h 00min 56s
26km 987m
(02:15/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 59min 46s
19km 830m
(06:02/km)
icon_9962
kajak Pokaż
2km 380m
icon_
3h 49min
38km 490m
(05:57/km)
icon_
2h 00min
52km 887m
(02:17/km)
icon_
2km 000m
icon_
2km 380m
 
13
icon_9444
pływanie Pokaż
1km 000m
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 48s
9km 350m
(06:04/km)
icon_9962
kajak Pokaż
2km 830m
16
icon_4641
rower Pokaż
53min 59s
23km 434m
(02:18/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 15s
10km 040m
(05:18/km)
icon_9444
pływanie Pokaż
1km 000m
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 32min 51s
24km 990m
(06:07/km)
icon_
4h 22min
44km 380m
(05:55/km)
icon_
2km 000m
icon_
icon_
2km 830m
icon_
53min
23km 434m
(02:18/km)
 
20
21
icon_4641
rower Pokaż
1h 00min
27km 850m
(02:09/km)
icon_9444
pływanie Pokaż
1km 000m
22
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 510m
(05:27/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 27s
9km 330m
(05:44/km)
25
icon_4641
rower Pokaż
1h 30min
31km 000m
(02:54/km)
icon_9444
pływanie Pokaż
1km 000m
26
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 04min 29s
30km 060m
(06:08/km)
icon_
4h 27min
44km 900m
(05:58/km)
icon_
icon_
2h 30min
58km 850m
(02:32/km)
icon_
2km 000m
87.9
  
27
28
icon_9444
pływanie Pokaż
1km 000m
icon_4641
rower Pokaż
58min 49s
24km 647m
(02:23/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 47s
9km 330m
(06:12/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 11s
13km 510m
(06:01/km)
2
icon_
2h 18min
22km 840m
(06:05/km)
icon_
icon_
1km 000m
icon_
58min
24km 647m
(02:23/km)
 

Razem - Sierpień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 18min 174km 620m 05:56/km 10.09 km/h
rower: 6h 23min 159km 818m 02:24/km 24.99 km/h
pływanie: 8km 000m
sauna: 0km 000m
kajak: 5km 210m