Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2020
Przejdź do:
Marzec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
OWB1+10×PB_20/40 " Pokaż
1h 14min 10s
15km 301m
(04:51/km)
HR:137/160
28
icon_0
Kros P-A (3x2,8km) Pokaż
1h 03min 27s
12km 476m
(05:05/km)
HR:144/176
29
30
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 12min 12s
14km 173m
(05:06/km)
HR:131/150
31
icon_0
Spotkanie biegusiem.pl Pokaż
49min 49s
8km 145m
(06:07/km)
1
icon_0
Roztruchtanie Pokaż
25min 31s
4km 569m
(05:35/km)
HR:133/146
icon_0
Grand Prix CITY TRAIL ... Pokaż
19min 39s
4km 963m
(03:58/km)
HR:169/181
icon_0
Rozgrzewka Pokaż
28min 30s
5km 010m
(05:41/km)
HR:135/157
2
icon_
5h 33min
64km 637m
(05:09/km)
 
3
icon_0
OWB1+10×PB_20/40 " Pokaż
1h 14min 08s
15km 305m
(04:51/km)
HR:134/163
4
icon_0
WB2 (8km)+3M Pokaż
1h 12min 53s
16km 032m
(04:33/km)
HR:143/164
5
6
icon_0
OWB1+8×PB_20/40" Pokaż
1h 13min 24s
15km 250m
(04:49/km)
HR:135/159
7
icon_0
Spotkanie biegusiem.pl Pokaż
53min 30s
9km 395m
(05:42/km)
8
icon_0
5x(200_R_200_tr+ 400_R_400_tr+200_R_200_tr) Pokaż
1h 01min 30s
12km 250m
(05:01/km)
HR:140/174
9
icon_
5h 35min
68km 232m
(04:54/km)
 
10
icon_0
OWB1+10×PB_20/40 " Pokaż
1h 02min 55s
12km 536m
(05:01/km)
HR:131/160
11
12
13
14
15
16
icon_
1h 02min
12km 536m
(05:01/km)
 
17
icon_0
OWB1+8×PB_20/40" Pokaż
1h 13min 09s
15km 323m
(04:46/km)
HR:135/164
18
icon_0
3x1,6km_P_2min Pokaż
54min 54s
11km 904m
(04:37/km)
HR:143/173
19
20
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 12min 46s
15km 305m
(04:45/km)
HR:133/161
21
22
23
icon_
3h 20min
42km 532m
(04:43/km)
 
24
25
26
27
28
icon_0
Spotkanie biegusiem.pl Pokaż
1h 04min 34s
11km 158m
(05:47/km)
29
1
icon_0
Rozgrzewka Pokaż
25min 55s
4km 737m
(05:28/km)
HR:129/162
icon_0
Tropem Wilczym-Zalesie Pokaż
18min 40s
5km 057m
(03:41/km)
HR:168/179
icon_0
Roztruchtanie Pokaż
11min 30s
2km 033m
(05:39/km)
HR:128/144
icon_
2h 00min
22km 985m
(05:15/km)
 

Razem - Luty 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 17min 149km 000m 04:56/km 12.12 km/h