Starty w zawodach

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Starty w zawodach

Maratony

1	2012-09-30	34.Maraton Warszawski	42km 195m	3h 48min 48s	05:23/km	11.13 km/h	Warszawa
2	2013-04-28	XII Cracovia Maraton	42km 195m	4h 02min 30s	05:43/km	10.51 km/h	Kraków
3	2014-04-13	Orlen Warsaw Marathon	42km 195m	3h 20min 09s	04:43/km	12.74 km/h	Warszawa
4	2014-09-28	36 Maraton Warszawski	42km 195m	3h 25min 38s	04:50/km	12.43 km/h	Warszawa
5	2015-09-27	37 PZU Maraton Warszawski	42km 195m	3h 09min 29s	04:27/km	13.50 km/h	Warszawa
6	2016-04-24	ORLEN Warsaw Marathon	42km 195m	3h 01min 57s	04:17/km	14.02 km/h	Warszawa
7	2016-09-25	38. PZU Maraton Warszawski	42km 195m	3h 15min 04s	04:34/km	13.13 km/h	Warszawa
8	2016-10-23	Maraton Toruński	42km 195m	3h 07min 38s	04:26/km	13.55 km/h	Toruń
9	2017-04-23	ORLEN Warsaw Marathon	42km 195m	3h 17min 50s	04:39/km	12.92 km/h	Warszawa
10	2017-09-24	39 PZU Maraton Warszawski	42km 195m	2h 59min 29s	04:12/km	14.27 km/h	Warszawa
11	2018-04-22	ORLEN Warsaw Marathon	42km 195m	brak	brak	0.00 km/h	Warszawa
12	2018-05-13	6 Maraton Lubelski	42km 195m	3h 19min 10s	04:44/km	12.69 km/h	Lublin
13	2018-09-30	XXXX Maraton Warszawski 2018	42km 195m	3h 01min 21s	04:14/km	14.18 km/h	Warszawa
14	2019-04-14	7 Orlen Warsaw Marathon	42km 195m	2h 57min 07s	04:09/km	14.44 km/h	Warszawa
15	2019-09-29	41. PZU Maraton Warszawski	42km 195m	2h 59min 20s	04:12/km	14.27 km/h	Warszawa

Półmaratony

1	2012-09-16	II Tarczyn Półmaraton	21km 097m	1h 31min 27s	04:19/km	13.90 km/h	Tarczyn
2	2013-03-24	8. Półmaraton Warszawski	21km 097m	1h 29min 33s	04:12/km	14.30 km/h	Warszawa
3	2013-09-15	3 Tarczyn Półmaraton 2013	21km 097m	1h 30min 37s	04:17/km	14.01 km/h	Tarczyn
4	2014-03-30	IX Pólmaraton Warszawski	21km 097m	1h 27min 20s	04:06/km	14.65 km/h	Warszawa
5	2014-06-22	2 Półmaraton Radomskiego Czerwca '76	21km 097m	1h 26min 35s	04:06/km	14.62 km/h	Radom
6	2014-08-31	BMW Półmaraton Praski	21km 097m	1h 33min 23s	04:24/km	13.61 km/h	Warszawa
7	2015-07-04	IV Półmaraton Tradycji	21km 097m	1h 35min 16s	04:34/km	13.13 km/h	Adamów
8	2015-08-30	VI Bieg Siedleckiego Jacka	21km 097m	1h 30min 24s	04:13/km	14.23 km/h	Siedlce
9	2016-04-03	11. PZU Półmaraton Warszawski	21km 097m	1h 24min 47s	03:58/km	15.15 km/h	Warszawa
10	2017-03-26	12 PZU Półmaraton Warszawski	21km 097m	1h 23min 13s	03:54/km	15.40 km/h	Warszawa
11	2018-03-25	13. PZU Półmaraton Warszawski	21km 097m	1h 23min	03:53/km	15.46 km/h	Warszawa
12	2019-03-31	14. PZU Półmaraton Warszawski	21km 097m	1h 22min 03s	03:50/km	15.63 km/h	Warszawa

10km

1	2012-08-26	Run For Ryki III	10km 000m	41min 18s	04:06/km	14.63 km/h	Ryki
2	2012-09-09	Pierwsza "Dycha" do Maratonu	10km 000m	41min 16s	04:06/km	14.65 km/h	Lublin
3	2012-11-18	Druga "Dycha" do Maratonu	10km 000m	42min 46s	04:16/km	14.06 km/h	Lublin
4	2013-02-03	Trzecia "Dycha" do Maratonu	10km 000m	41min 41s	04:09/km	14.47 km/h	Lublin
5	2013-03-03	VI Bieg Kazików	10km 000m	40min 09s	04:01/km	14.96 km/h	Radom
6	2013-04-21	Czwarta "Dycha" do Maratonu	10km 000m	40min 58s	04:05/km	14.71 km/h	Lublin
7	2013-05-26	I Mazowiecka Dziesiątka	10km 000m	40min 59s	04:04/km	14.78 km/h	Mińsk Mazowiecki
8	2013-06-08	III Bieg Szlakiem Króla Zygmunta Starego	10km 000m	42min 02s	04:11/km	14.37 km/h	Kozienice
9	2013-06-16	10km AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolinie	10km 000m	42min 42s	04:15/km	14.12 km/h	Garwolin
10	2013-07-14	Run For Ryki IV	10km 000m	40min 29s	04:02/km	14.86 km/h	Ryki
11	2013-08-03	BiegSzlakTrafi	10km 000m	52min 40s	04:52/km	12.34 km/h	Kazimierz Dolny (Parchatka)
12	2013-08-31	III Bieg Międzyrzeckich Jeziorek	10km 000m	40min 56s	04:09/km	14.43 km/h	Międzyrzec Podlaski
13	2013-09-22	V Adamowska Dziesiątka	10km 000m	41min 20s	04:04/km	14.75 km/h	Adamów
14	2013-10-12	"ENERGETCZNA DYCHA KOZIENICE 2013"	10km 000m	40min 56s	04:05/km	14.71 km/h	Kozienice
15	2014-02-01	Trzecia "Dycha" do Maratonu	10km 000m	40min 16s	04:00/km	15.01 km/h	Lublin
16	2014-03-01	Tropem Wilczym	10km 000m	39min 51s	03:59/km	15.06 km/h	Warszawa
17	2014-03-09	VII Bieg Kazików	10km 000m	39min 24s	03:56/km	15.23 km/h	Radom
18	2014-06-01	Mazowiecka Piętnastka	10km 000m	39min 56s	03:57/km	15.20 km/h	Mińsk Mazowiecki
19	2014-06-15	AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolinie	10km 000m	39min 08s	03:54/km	15.38 km/h	Garwolin
20	2014-07-26	14. Uliczny Bieg św. Jakuba	10km 000m	39min 47s	03:58/km	15.13 km/h	Lębork
21	2014-08-24	I Dębliński Bieg Uliczny i XI Bieg Orląt	10km 000m	38min 48s	03:51/km	15.57 km/h	Dęblin
22	2014-09-20	IV Grójecki Bieg Uliczny	10km 000m	40min 14s	04:00/km	14.99 km/h	Grójec
23	2015-04-19	IV Dycha do Maratonu	10km 000m	39min 43s	03:56/km	15.23 km/h	Lublin
24	2015-04-26	ORLEN Warsaw Marathon (10km)	10km 000m	39min 54s	03:54/km	15.36 km/h	Warszawa
25	2015-05-30	V Bieg Szlakiem Króla Zygmunta III	10km 000m	39min 42s	03:57/km	15.18 km/h	Kozienice.
26	2015-06-14	IV Rodzinny Piknik Biegowy Biała Biega (rywalizacja drużynowa)	10km 000m	41min 29s	04:03/km	14.80 km/h	Biała Podlaska
27	2015-06-21	AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolinie	10km 000m	39min 20s	03:55/km	15.33 km/h	Garwolin
28	2015-06-27	XV Łobeska dziesiątka	10km 000m	39min 56s	03:59/km	15.05 km/h	łobez
29	2015-07-12	Run For Ryki 2015	10km 000m	39min 45s	03:58/km	15.16 km/h	Ryki
30	2015-11-15	8 Praska Dycha	10km 000m	38min 58s	03:52/km	15.54 km/h	Warszawa
31	2016-05-15	I Bieg Kazimierski im. Jana Pawła II	10km 000m	39min 49s	03:55/km	15.31 km/h	Kazimierz Dolny
32	2016-06-04	VI Bieg Szlakiem Króla Zygmunta Starego	10km 000m	39min 12s	03:55/km	15.33 km/h	Kozienice
33	2016-06-11	X Bieg Ursynowa	10km 000m	38min 48s	03:50/km	15.64 km/h	Warszawa
34	2016-09-04	XIII Integracyjny Bieg „Orląt” - III Dębliński Bieg Uliczny	10km 000m	39min 12s	03:54/km	15.38 km/h	Dęblin
35	2016-11-20	Druga Dycha do Maratonu	10km 000m	39min 28s	03:53/km	15.42 km/h	Lublin
36	2017-02-11	Trzecia Dycha do Maratonu	10km 000m	39min 31s	03:52/km	15.55 km/h	Lublin
37	2017-06-10	10 Bieg Marszałka	10km 000m	38min 55s	03:53/km	15.44 km/h	Sulejówek
38	2017-06-18	Avon Kontra Przemoc	10km 000m	38min 39s	03:50/km	15.65 km/h	Garwoiln
39	2017-08-26	I Bieg Ciołka	10km 000m	38min 29s	03:49/km	15.69 km/h	Ryki
40	2017-09-17	IV DĘBLIŃSKI BIEG ULICZNY	10km 000m	38min 16s	03:45/km	15.98 km/h	Dęblin
41	2017-10-15	IX Adamowska Dziesiątka	10km 000m	38min 51s	03:51/km	15.58 km/h	Adamów
42	2017-11-19	Druga Dycha do Maratonu	10km 000m	38min 23s	03:48/km	15.79 km/h	Lublin
43	2018-06-17	IX AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolinie	10km 000m	38min 44s	03:51/km	15.61 km/h	Garwolin
44	2019-11-17	Druga Dycha do Maratonu	10km 000m	37min 57s	03:44/km	16.05 km/h	Lublin

5km

1	2013-06-15	VII LOTTO BIEG URSYNOWA - Otwarte Mistrzostwa Polski w biegu ...	5km 000m	19min 34s	03:52/km	15.50 km/h	Warszawa, Ursynów
2	2013-09-29	Bieg na Piątkę	5km 000m	19min 20s	03:49/km	15.71 km/h	Warszawa
3	2014-06-14	VIII Bieg Ursynowa	5km 000m	18min 36s	03:41/km	16.29 km/h	Warszawa
4	2015-03-21	Bieg Zielonych Sznurowadeł	5km 000m	19min 25s	03:53/km	15.47 km/h	Puławy
5	2015-05-31	I Mazowiecka Piątka	5km 000m	18min 59s	03:44/km	16.04 km/h	Mińsk Mazowiecki
6	2017-10-28	4 Ogólnopolski Bieg o Gorącą Dynię	5km 000m	18min 28s	03:39/km	16.44 km/h	Zwoleń
7	2017-11-12	VIII Bieg Niepodległości o Puchar Burmistrza Ryk Jarosława Żaczka	5km 000m	18min 24s	03:40/km	16.35 km/h	Ryki
8	2019-11-10	X Bieg Niepodległości o puchar burmistrza Ryk Jarosława Żaczka	5km 000m	18min 10s	03:37/km	16.59 km/h	Ryki
9	2020-02-01	Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden Lublin	5km 000m	19min 39s	03:58/km	15.15 km/h	Lublin

Inne

1	2015-08-01	Bieg szlak trafi	7km 000m	32min 04s	04:25/km	13.60 km/h		Parchatka
2	2017-05-03	V Mistrzostwa biegusiem.pl w Biegach Przełajowych	8km 600m	33min 57s	03:57/km	15.18 km/h		Ryki