| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2021 | Wrzesień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 00min
21km 099m
(05:42/km)
4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
15km 401m
(05:47/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 43min
28km 785m
(05:41/km)
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
27km 028m
(05:42/km)
3h 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 23min
34km 648m
(05:52/km)
5h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 48min | 92km 313m | 05:43/km | 10.49 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 14h 10min | 0km 000m | ||
| Tenis ziemny: | 0km 000m |
