Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2021
Przejdź do:
Styczeń 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_137123
Push Pokaż
1h 00min
30
icon_137123
Pull Pokaż
1h 00min
1
2
icon_137123
Push Pokaż
1h 00min
3
icon_0
Zepp202112032110 00.gpx Pokaż
44min 20s
7km 803m
(05:41/km)
4
icon_137123
Pull Pokaż
1h 00min
5
icon_0
Zepp202112051223 11.gpx Pokaż
1h 11min 30s
12km 035m
(05:56/km)
icon_
1h 55min
19km 838m
(05:50/km)
icon_
4h 00min
 
6
icon_137123
Push Pokaż
1h 00min
7
icon_137123
Pull Pokaż
1h 00min
8
icon_0
Zepp202112081813 54.gpx Pokaż
45min 44s
7km 333m
(06:14/km)
9
icon_137123
Push Pokaż
1h 00min
10
icon_0
Zepp202112121003 10.gpx Pokaż
52min 11s
8km 570m
(06:05/km)
11
icon_137123
Pull Pokaż
1h 00min
12
icon_0
Zepp202112311621 50.gpx Pokaż
54min 37s
8km 700m
(06:17/km)
icon_
2h 32min
24km 603m
(06:11/km)
icon_
4h 00min
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
icon_137123
Push Pokaż
1h 00min
21
icon_137123
Pull Pokaż
1h 00min
22
23
icon_137123
Push Pokaż
1h 00min
24
25
26
icon_
3h 00min
 
27
icon_137123
Push Pokaż
1h 00min
28
29
30
icon_137123
Push Pokaż
1h 00min
31
icon_0
Zepp202112311627 37.gpx Pokaż
46min 01s
8km 188m
(05:37/km)
1
icon_137123
Pull Pokaż
1h 00min
2
icon_0
Zepp202201021310 24.gpx Pokaż
57min 55s
10km 201m
(05:41/km)
icon_
1h 43min
18km 389m
(05:39/km)
icon_
3h 00min
 

Razem - Grudzień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 14min 52km 629m 05:58/km 10.04 km/h
Ćwiczenia siłowe: 11h 00min 0km 000m