Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Luty 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Styczeń 2021		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Marzec 2021 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
1	2	3	4	5 Marsz 45min 32s 350m (10:06/km) (0.46 km/h)	6 Marsz 38min 15s 276m (18:35/km) (0.43 km/h) Marsz 37min 51s 455m (23:11/km) (0.72 km/h)	7 Marsz 37min 16s 122m (05:28/km) (0.20 km/h) Marsz 33min 38s 560m (00:04/km) (1.00 km/h) Marsz 36min 30s 174m (29:46/km) (0.29 km/h)	3h 49min 1km 937m (58:14/km) (0.51 km/h)

8 Marsz 36min 09s 132m (33:52/km) (0.22 km/h) Marsz 36min 19s 166m (38:47/km) (0.27 km/h)	9	10	11 Marsz 37min 22s 070m (53:49/km) (0.11 km/h) Marsz 39min 51s 090m (22:47/km) (0.14 km/h) Marsz 36min 09s 179m (21:57/km) (0.30 km/h) Marsz 37min 29s 156m (00:17/km) (0.25 km/h)	12 Marsz 39min 48s 148m (28:55/km) (0.22 km/h) Marsz 34min 47s 152m (48:50/km) (0.26 km/h) Marsz 21min 066m (18:11/km) (0.19 km/h)	13	14 Marsz 40min 21s 076m (50:55/km) (0.11 km/h) Marsz 38min 40s 106m (04:47/km) (0.16 km/h) Marsz 43min 38s 097m (29:50/km) (0.13 km/h)	7h 21min 1km 438m (07:03/km) (0.20 km/h)

15 Marsz 51min 54s 152m (41:27/km) (0.18 km/h) Marsz 37min 46s 125m (02:08/km) (0.20 km/h) Marsz 35min 03s 156m (44:41/km) (0.27 km/h)	16 Marsz 38min 34s 317m (01:40/km) (0.49 km/h)	17	18	19	20 Marsz 44min 32s 100m (25:20/km) (0.13 km/h) Marsz 20min 49s 069m (01:41/km) (0.20 km/h)	21 Marsz 41min 36s 250m (46:24/km) (0.36 km/h) Marsz 32min 55s 335m (38:16/km) (0.61 km/h) Marsz 40min 29s 327m (03:48/km) (0.48 km/h)	5h 43min 1km 831m (07:40/km) (0.32 km/h)

22 Marsz 37min 50s 216m (55:09/km) (0.34 km/h)	23 Marsz 45min 49s 412m (51:12/km) (0.54 km/h)	24 Marsz 53min 47s 400m (14:28/km) (0.45 km/h)	25 Marsz 54min 08s 162m (34:09/km) (0.18 km/h)	26	27 Marsz 1h 05min 51s 280m (55:11/km) (0.26 km/h) Marsz 50min 04s 203m (06:38/km) (0.24 km/h)	28 Marsz 1h 03min 05s 571m (50:29/km) (0.54 km/h) Marsz 1h 06min 55s 469m (22:41/km) (0.42 km/h)	7h 17min 2km 713m (41:15/km) (0.37 km/h)

Razem - Luty 2021

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Marsz:	24h 11min	7km 919m	03:19/km	0.33 km/h