Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2013
Przejdź do:
Czerwiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 44s
16km 567m
(05:14/km)
HR:163/176
30
1
2
3
4
5
icon_0
po puszczy Pokaż
3h 28min 45s
36km 542m
(05:43/km)
HR:145/165
icon_
4h 55min
53km 109m
(05:33/km)
75.0
75.0
  
6
icon_0
ze Skrzatem Pokaż
31min 04s
4km 800m
(06:28/km)
HR:124/149
7
8
9
10
11
12
icon_
31min
4km 800m
(06:28/km)
75.0
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 55s
7km 000m
(04:42/km)
HR:147/173
14
15
icon_0
ze Skrzatem (na rowerze) Pokaż
1h 14min 14s
14km 680m
(05:03/km)
HR:157/174
16
icon_0
ze Skrzatem Pokaż
37min 32s
5km 800m
(06:28/km)
HR:123/140
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 45s
8km 395m
(05:06/km)
HR:156/170
19
icon_9967
na Stokówce Pokaż
6h 00min
icon_
3h 07min
35km 875m
(05:13/km)
icon_
6h 00min
75.0
75.0
75.0
75.0
75.0
  
20
21
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 21s
16km 808m
(05:08/km)
HR:158/174
icon_
1h 26min
16km 808m
(05:08/km)
75.0
  
27
28
29
icon_0
ze Skrzatem Pokaż
1h 04min 47s
9km 070m
(07:09/km)
HR:124/147
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 27s
16km 808m
(05:19/km)
1
icon_0
ze Skrzatem Pokaż
53min 02s
7km 570m
(07:00/km)
HR:122/135
2
icon_
3h 27min
33km 448m
(06:11/km)
75.0
75.0
75.0
 

Razem - Maj 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 07min 119km 903m 05:34/km 10.77 km/h
Wspinanie: 6h 00min 0km 000m