Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
ze Skrzatem Pokaż
1h 04min 47s
9km 070m
(07:09/km)
HR:124/147
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 27s
16km 808m
(05:19/km)
1
icon_0
ze Skrzatem Pokaż
53min 02s
7km 570m
(07:00/km)
HR:122/135
2
icon_
3h 27min
33km 448m
(06:11/km)
75.0
75.0
75.0
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 57s
16km 808m
(05:03/km)
HR:161/176
5
6
7
8
9
icon_
1h 24min
16km 808m
(05:03/km)
75.0
 
10
11
12
icon_0
Bieganie z endomondo Pokaż
48min 15s
9km 370m
(05:09/km)
HR:169/178
13
14
15
icon_53782
Spływ kajakowy po Pilicy Pokaż
2h 43min 03s
17km 030m
(09:34/km)
16
icon_
48min
9km 370m
(05:08/km)
icon_
2h 43min
17km 030m
(09:34/km)
75.0
 
17
18
19
20
21
icon_0
25 Sudecka 100 Pokaż
14h 07min 53s
100km 000m
(08:29/km)
22
23
icon_
14h 07min
100km 000m
(08:28/km)
75.0
 
24
25
26
27
28
29
30
icon_0
ze Skrzatem Pokaż
42min 42s
6km 500m
(06:34/km)
HR:121/147
icon_
42min
6km 500m
(06:34/km)
75.0
  

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 56min 140km 248m 07:40/km 7.81 km/h
Kajaki: 2h 43min 17km 030m 09:34/km 6.27 km/h