| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2014 | Czerwiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 57min
10km 200m
(05:40/km)
 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
8km 300m
(05:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 270m
(06:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
20km 610m
(07:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
9km 950m
(06:30/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 40min | 44km 130m | 06:26/km | 9.31 km/h |
| Basen: | 0km 000m |
.bmp){kind=small}
