| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2014 | Maj 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 16km 400m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53km 040m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18km 030m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 07min
32km 250m
(05:49/km)
 1km 250m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
10km 200m
(05:40/km)
500m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 05min | 129km 920m | 05:47/km | 10.36 km/h |
| Basen: | 1km 750m |
.bmp){kind=small}
