Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 37s
8km 330m
(05:50/km)
icon_8355
Basen Pokaż
500m
26
27
28
1
2
icon_
48min
8km 330m
(05:50/km)
icon_
500m
 
3
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
6km 000m
(06:10/km)
8
9
icon_
37min
6km 000m
(06:10/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 37s
8km 000m
(05:27/km)
icon_8355
Basen Pokaż
750m
icon_8263
Pompki Pokaż
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 20s
10km 010m
(05:50/km)
icon_8355
Basen Pokaż
500m
14
15
16
icon_
1h 41min
18km 010m
(05:39/km)
icon_
1km 250m
icon_
62.6
  
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 17s
5km 200m
(06:01/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 18s
15km 000m
(05:37/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 53s
4km 660m
(05:33/km)
22
23
icon_
2h 21min
24km 860m
(05:41/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 50s
11km 700m
(05:48/km)
26
27
28
29
30
icon_
1h 07min
11km 700m
(05:47/km)
 
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
10km 000m
2
icon_0
Bieganie Pokaż
6km 400m
3
4
5
6
icon_
16km 400m
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 48min 60km 570m 05:44/km 10.44 km/h
Basen: 1km 250m
Pompki: Powtórzeń: 0