| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2018 | Luty 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 42min
7km 000m
(06:02/km)
 4h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
11km 000m
(05:57/km)
6h 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 08min
12km 000m
(05:40/km)
6h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 55min | 30km 000m | 05:51/km | 10.23 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 17h 10min | 0km 000m |
