| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 08min
12km 000m
(05:40/km)
 6h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 11min
13km 000m
(05:31/km)
6h 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 02min
22km 019m
(05:34/km)
4h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 14min | 35km 019m | 05:33/km | 10.79 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 11h 10min | 0km 000m |
