Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 46s
14km 375m
(05:50/km)
HR:134/169
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
45min 03s
8km 743m
(05:09/km)
HR:145/170
2
3
icon_0
Running Pokaż
2h 45min 11s
28km 429m
(05:49/km)
HR:136/151
icon_
4h 54min
51km 547m
(05:42/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 17s
10km 800m
(05:35/km)
HR:138/174
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 52s
15km 466m
(05:25/km)
HR:139/172
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 42min 27s
18km 131m
(05:39/km)
HR:150/179
icon_
4h 06min
44km 397m
(05:33/km)
 
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 58s
11km 246m
(05:36/km)
HR:136/149
14
15
icon_0
Running Pokaż
45min 08s
8km 061m
(05:36/km)
HR:137/192
16
17
icon_0
9 Bytomski Półmaraton Pokaż
1h 40min 43s
21km 097m
(04:46/km)
HR:169/180
icon_
3h 28min
40km 404m
(05:10/km)
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 44s
13km 560m
(05:35/km)
HR:139/171
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 19s
21km 148m
(05:21/km)
HR:148/172
icon_
3h 09min
34km 708m
(05:26/km)
 
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 41s
15km 650m
(05:44/km)
HR:140/172
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 37s
14km 209m
(05:36/km)
HR:141/171
30
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 25s
13km 605m
(05:19/km)
HR:145/170
1
icon_196989
Trekking Pokaż
4h 19min 22s
13km 416m
(19:20/km)
icon_
4h 01min
43km 464m
(05:33/km)
icon_
4h 19min
13km 416m
(19:19/km)
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 16min 200km 145m 05:28/km 10.95 km/h
Trekking: 0km 000m